イカフライ、一口カツ、ほうれん草の豆腐の卵とじスープ、納豆、ごはん

花吹雪の下を通る。今日はこれだけでしあわせな一日。

しあわせ はいつも 自分の 心が きめる ｂｙ相田みつを

昼・・・昔なつかし「ばくだんおにぎり。」今日の中身はシャケ、梅干し、いかなごのくぎ煮、かつお、じゃこ、高菜の漬物、生のり。おにぎり３つ分はある、特大のを子どもたちはぺろっと食べた。それとブロッコリーとコーンのサラダ。 夜・・・豚肉のゴマ醤油…

４月のお寺の掲示板 「つらく 苦しいことに 耐えて 年輪がある 」だった。

昼・・・二日目のカレーはおいしい！ブロッコリーたっぷりいっしょに。 夜・・・レンコン入り鶏つくね 菜の花とじゃこのからしあえ、鮭寿司、高菜の漬物

雨。ジョギング休み 子どもの集団登校について行き、ケーブルテレビの打ち合わせに出席し、集団下校訓練にまたつきあい、お昼を作って夕食準備したらすぐ仕事。忙しい合間に食べたうらのおばあちゃんが作ってくれたよもぎ餅と、母から届いたくるみ餅が元気を…

カレーライス キャベツとゆでたまごとグリンピースのサラダ

今日の夕刊の一面の、市街戦に巻き込まれて地面にうずくまる親子の写真。現実の世界に、今この時間に起こっていることと想像するのがとても難しい。世界の子どもと自分の子ども達とのあまりにもかけ離れた暮らしの差。今日は新学期、満開の桜の中、新しいク…

今日から長男も走るという。一緒に走るのは早過ぎると私より３０分後に出発。いつまで続くことやら。昨夏は３日で終わったし。

昼・・厚揚げとキャベツとワカメのみそ汁、菜の花のお浸し、豆腐の田楽（レシピ・・水きりした木綿豆腐をオーブン皿に薄く切って並べ、鶏ミンチ（砂糖大１、味噌大２、みりん大１、しょうが汁、卵の黄身を混ぜる）を上にぬって色づくまで焼く。たっぷりネギ…

桜の中走ろうと思っていたのが夕べ久しぶりに飲んだので起きられず。 子どもとだんなが温水プールに出かけている間に昨日雨でできなかった洗濯、掃除、アイロンかけ、苺ジャム作り、チョコマフィンを焼き、午後はハイジの白パンと黒ゴマチーズパンを焼き、保…

雨。ジョギング休み。 一日家で連絡網作り、原稿書き、手芸、その他もろもろ。夕方から子どもを連れてだんなと待合わせの３駅先の焼き鳥屋へ。半年ぶりくらいの外食。焼き鳥屋は子どもは初めて、私は横浜へ引っ越す前以来だから・・11年ぶり？おいしい、と勧…

昼・・・肉味噌うどん 夜・・・チーズのせハンバーグ、ブロッコリー、サラダ

４月なのでなにか新しいこと、と思っても今年はとくに何も自分の身辺は変わりがない。でもちょっとした生活を見直してみようと思う。まずテレビ。朝からつけっぱなし。ＮＨＫだけど連続テレビ小説もなんとなく見ている。掃除をしながらもＦＭラジオをつけて…

ちょっとコースを変えて桜並木のちょっとしたトンネルのある小道を走った。ただ急な上り坂なのでものすごくしんどい。でも見事に満開。

タラのホイル焼き、マグロのたたきと菜の花と長いもの和え物、厚揚げとゴボウのみそ汁、ごはん。

娘と久しぶりに買い物へ。運動不足だから自転車で行きたい、というので片道２５分かけてお花見しながら戸塚のダイエーまで。

昼・・・職場の人の異動の送別会で２０００円也の松花堂弁当。子ども達にはざるそば（大喜び）を作って出てきた。ごめんねー。おかあさんばかりごちそうで。 夜・・・麻婆豆腐。（春雨入れて、ひき肉もたっぷりにして、両親からもらったコチュジャンいれたら…

娘がだんなの父から電話を受けたあと、ずっと機嫌が悪くものにやつあたりしたり言い方がきつかったりするのでどうしたのか聞いたら、おじいちゃんが、ＦＡＸで送った通知表を見て、「お兄ちゃんや弟にくらべて丸の数が少なかったけれど気にしなくていいよ」…

だんなの通勤時間が３０分伸びて、朝６時には朝食を食べたい、という。じゃあ自分で用意して、とは１時間３５分の長旅をする人には言えず、起床時間を５時１０分にして、２０分からジョギング、６時前帰宅とした。 もうすっかり夜明けが早いので秋まではいい…

昼・・オムライス 夜・・とりゴボウご飯、アジの骨せんべい（昨日の酢のもののおろしたもの。パリパリしておいしい）みそ汁、菜花とじゃこの酢の物

朝日新聞に「新社会人の君へ」というコラムがちょっと良かった。働くことはかなしい。仕事は自分にとって違和感だらけの「異物」との遭遇。でも違和感を前にして逃げ出すことはたやすい。大事なのは異物を自分の中に引き受けながら自分にどんなケミストリー…

久しぶりにいつものコースを走ったら桜はもちろん、公園のレンギョウの黄色、遊水池の柳の若芽はほれぼれするほどきれいな黄緑色になっていたし、道路脇の花壇のパンジーは満開で、庭先のいろんな花が目を楽しませてくれた。