冷えました・・

車検のため車がなくて、座禅のお寺まで思い切り自転車こいで片道２５分、寒さで朝焼けを眺める余裕もなかった。座禅中はポケットの携帯の電源切るのを忘れていて気が気じゃなく全然ひたすら無になり座る心境になれず。
　座禅の最後に般若心経を読むのだが、先週三線の練習のときに習った息の出し方で詠んでみる。声量はでないけれど、いつもより息継ぎしないでできた。