朝・・即席リゾット（いわゆるスープかけごはん。ベーコン,にんじん、たまねぎ、キャベツをブイヨンで煮たスープを、とろける角チーズをちらしてのっけたごはんにかけて食べる。黒コショウをきかせて。体はぽかぽか、ほんとにおいしい！ご飯は玄米ごはんだと…

５時半に目が覚めた。森林公園の中の梅園まで足を伸ばす。まだ薄暗く、梅は５分咲きほどだったが見事に咲いているのもあり、早朝花見ができた。往復の道々も気にしてみると梅を植えている民家が多く、これから次々咲く花を眺めながら走る楽しみも増えていく…