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気づいたら１０日も日記をごぶさた。ここのところ精神状態悪し。とにかく余裕がない。時間がちょっとあればできること（ボタンつけ、くつのひもとおし、日記、窓拭き）いや時間がないのではない・・・だって夜中1時ごろまで起きて本を読んでいたりするもの。目の前にあるのに見えてない、気が回らないのだ。
育児相談でとってもとっても重いケースの相談を受けた。半年ぶりにうつで閉じこもっていた友達から電話をもらい、延々二時間聞いていた。仕事がたまっている同僚のぶんも人の良さもてつだって引きうけたが自分がまわらなくなった。いろんなことが重なっているからかも。
でもどこかでぬけださなくては。