ジョギング １０ｋ

ひさしぶりの１０ｋ。朝から２７度を越し、最後まで体力が持たなかった。４０分くらいなら考え事してるまに帰ってこれるが、１時間を越すとまだまだ遠いゴールを思い浮かべると一気にやる気がなくなるので最後の方は「つぎのマンホールまで・・・」また「つぎのマンホール」目の前の目標に歩をすすめるのでせいいっぱい。普段の生活でもあるかな、こういうこと。