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朝・・・胡瓜とハム、チーズを混ぜた洋風寿司、ヨーグルト
昼・・・豚のくわ焼き、スナックエンドウ、卵かけごはん
夜・・・麻婆豆腐丼、ポテトチップス（スライサーで薄く切って水にさらし、水気を良く切って揚げるとぱりぱりに。塩をふって出したら子供たちが「売ってるのと同じ味！」「おやつだー！」と大喜び。生産者の父に電話口でパリパリと音を聞かせてあげる。