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朝・・コーンマヨネーズパン（前夜焼いたもの）、いちごヨーグルトかけ　コーヒー
昼・・ケーブルテレビのスタジオ収録の後、出演者でランチ。ちらし定食。
夜・・さつま汁、くきわかめの酢の物、もちきびご飯。（もちきび入りのご飯が雑誌でおいしそうだったので取り寄せてみる。なかなかおいしい）