朝・・いなりずし（レトルトの揚げだけど）、納豆巻き 昼・・サケの塩焼き、小松菜のおひたし、ごはん２杯、ロールパンも１個。昼しっかり食べないと夜まで持たない。昔からおなかがすくと手が震える。（これは低血糖で起こるらしいと最近知った）次男もしっ…

いつものコース。ほんのちょっと夜明けが早くなったかな。大阪だとまだ６時前は真っ暗だろう。真夏の暑さが大阪よりマシなのを確認した時と、この夜明けの早さを感じる時が、数少ない関東で良かったと思う瞬間。 仕事で、こどもと歌を歌おうとしたとき、声が…