豚肉とゴボウの柳川もどき（水菜もいっぱいいれた、卵とじ）あじのたたきのネギ合え（これは生活クラブの冷凍もの）

先日から子どもに読んであげていた、沖縄戦の悲惨な物語。私も読みながらこんなにひどかったとは・・・知らなかった。結構長い物語だったが子どもは最後まで熱心に聞いていた。年末鹿児島の知覧特攻平和館に行く機会があり、その記憶も新しいのもあったのだ…

いつもよりペースをあげないと手が凍えそうだった。そしたらやっぱり後半バテた。疲労物質は筋肉にたまるのね。万歩計つけたら４１分、５５００歩だった。