え、もう２月！

頭痛がする。歯が疼く。こういう時は肩こりが原因だと思う。昨日夜遅くまでＰＴＡの広報のレイアウト作成とケーブルテレビの台本書きでＰＣに向かっていたのが原因。おかげで朝も起きられず、ジョギングもできなかった。冷え性と肩こりはやっぱり血の巡りが悪いから起こる。その上低血圧だし、やっぱり私は無理にでも心臓ドコドコさせて血液循環させないとダメな体質らしい。