落ち込み続けるのも疲れることがわかったので、とりあえず動くことにします。 課題をもらったので、まずはやってみます。 元に戻るんじゃなく、前に進みます（気持ちのうえでね）今までと変えようと思うところは、 あせらない。 無理しない。だめでもともと…

子育てに大事なこと「自己肯定感を育てる」・・・・って講義で言ってたぞ。自己肯定感・・・私自己否定ばっかりしてる。お母さんから相談受けても、がんばってるね、悩んでるあなたがすごいね、って言ってあげてるのに。自分が自分にできてないぞ。

アジサイの剪定をしました。今年も咲いてくれてありがとう。