お弁当は厚揚げと小松菜のしょうが焼き、海老入り和風スパゲティ。ひき肉いりオムレツ。（合びき肉と玉ねぎ、ニンジン、にんにくを炒めカレー粉、ケチャップ、塩コショウで味付けしたものをオムライス風に包む。母がよく作ってくれたが子ども達には作ってあ…

昨夜NHKの番組で西表島の海の中の映像があった。夏の旅行を思い出しながら家族で見ていた。海の中も食べたり食べられたり。いろんな工夫で身を守る生き物たち。自分の不運を嘆くひとがいるが人間に生まれたこと自体幸運だ、と今読んでいる本にあったが本当に…