朝・・ふかしいも、カレー、ナン（昨日の昼の残り） 昼・・・甘塩サバ、みそ汁、小松菜のおひたし、ごはん 夜・・・春巻き、切り干し大根の煮物、中華くらげのサラダ、ごはん

途中歩いてしまった。身体が重かった。疲れが素直に身体に出ている。疲れていても気持がハイで、元気過ぎる自分より、人間らしいと逆に思う。