夜・・・いわしとさつまいも、にんじんのかき揚げ 小松菜と油揚げのかき玉汁、長いもの短冊酢の物、ごはん

リビングから見える庭に、小鳥用のエサ場を作ってヒマワリの種やみかんを置いている。今年夏に沢山獲れたブラックベリーで作ったジャムをプリンのカップに入れて置いたら早速やって来た。モズがせっかく来たメジロちゃんを追い払ってしまうので、小鳥しか入…

今日は星も月も見えない、暗い朝。時間がないといいながら、なんで私走っているんだろう。ダイエットの為だったら４０分走るよりケーキ１個ガマンしたほうがずっと楽だ。でも・・・走っている間に今日の予定、献立、連絡をすべき人、あれこれ考える。そうす…